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xian5909的博客

 
 
 
 
 
 

1、心火——表现嘴苦,舌尖有红点 一般脾胃也不好。

扑火方法:莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝,严重的要吃中药“栀子金花丸”。

作者  | 2015-7-19 20:31:09 | 阅读(218) |评论(0) | 阅读全文>>

[置顶] 【转载】[转载]中医著作下载大全

2014-12-12 9:42:50 阅读397 评论1 122014/12 Dec12

作者  | 2014-12-12 9:42:50 | 阅读(397) |评论(1) | 阅读全文>>

 

自我按摩十二原穴

可治疗一切伤痛,久年内伤(附歌诀)

《指压十二原穴内治一切疼痛歌》

       阳明大肠合谷强,   胃经疼痛取冲阳。

太阳小肠原腕骨,   膀胱原穴京骨上。

三焦阳池胆丘墟,   肺觅太渊脾太白。

心包疾发大陵治,   肝原太冲按摩良。

少阳心经神门在,   肾寻太溪是良方。

督脉无原求百会,   任脉膻中乳中央。

每穴指压5-10分钟,用按、揉二法由轻至重。

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作者  | 2013-9-19 20:23:10 | 阅读(444) |评论(0) | 阅读全文>>

两个养生黄金期,一个是睡前,一个竟是......——健康养生知识《网文》 - 梦余 - 梦余博客

 您知道吗?无论男女,过了40岁之后,身体就开始走下坡路,此时不养生,等到年纪再大些,就只能花钱养医生了。但是养生也是有讲究的,在黄金期养生,效果事半功倍!

作者  | 2018-3-7 22:25:13 | 阅读(25) |评论(0) | 阅读全文>>

引用 【转载】手脚冰凉有良方!    

2017-12-2 22:40:45 阅读13 评论0 22017/12 Dec2

天气慢慢冷了,在过一段时间,很多人特别是女性、老人,还有平时就体虚的人很容易有一种情况:手脚冰凉,从内往外的透着凉气,怎么捂也捂不过来,穿多少都不管用。此时吃姜容易上火,吃阿胶、当归也无效。

“手脚冰凉者多是阳虚体质。”

“手脚发凉大多有两个原因,一是先天体质虚弱,如脾阳虚;二是后天生活方式不当,如贪吃寒凉的食物、吹空调过度、穿衣服少受寒等。”

作者  | 2017-12-2 22:40:45 | 阅读(13) |评论(0) | 阅读全文>>

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